枣庄迎来高温多云天气，市民需注意防暑降温

今天是2025年7月16日，农历六月廿二，星期三。枣庄市今日天气多云，气温26℃到36℃，东风2级，空气湿度93%，PM2.5指数为34，空气质量良好。今日气温较高，市民出行时需注意防晒，随身携带雨具，以防突发降水。建议市民适当减少户外活动时间，及时补水，避免中暑。 未来三天，枣庄市天气以多云为主，气温维持在24℃到36℃之间。18日（周五）多云转晴，19日（周六）晴转小雨，20日（周日）小雨转中雨。由于近期雷阵雨天气较多，市民需注意防范雷电和短时强降水，尤其是在户外活动时，应及时关注天气变化，避免在危险区域逗留。 市民在高温天气下，需特别注意防暑降温，合理安排作息时间，避免长时间暴露在高温环境中。建议市民多喝水，清淡饮食，保持充足的睡眠。特殊天气情况下，如雷电和强降雨，市民应尽量减少外出，确保人身安全。 未来七天，枣庄市天气以多云为主，气温较为平稳。市民出行时应根据天气情况合理安排，避免在高温时段进行剧烈运动。同时，需关注天气预报，及时了解最新天气动态，做好相应准备。